试过把一天切成一格一格的日程表，试过番茄钟，试过把待办事项排成队列。这些都假设时间是一块可以均分的料子。
不是的。时间更像地形。
凸起与塌陷
早上七点到十点，我的注意力是凸起的。这段时间读难懂的东西、写需要结构的长文，效率是下午的三倍。下午两点到四点是塌陷的，开会尚可，写东西则不行——写出来的句子第二天多半要删掉。
把这些凹凸摸清楚之后，日程表就变得简单了：把最难的事放在凸起处，把机械的事放在塌陷处。
一天只做一件难事
这条规矩省下的力气比任何工具都多。
一天里只要有一件事是真正推进了的，这一天就不算白过。其余的时间可以放心地塌陷下去——回邮件、整理文件、开那些不得不开的会。
关于休息
休息不是工作的间隙，它是工作的一部分。
- 走一段路，不带耳机。
- 把视线放到二十米以外，持续几分钟。
- 睡二十分钟，定好闹钟。
这三件事的效果，比再灌一杯咖啡要持久得多。
